TRAININGSZEITEN
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 - 16.15 | Kickboxing Bambi Tigers 16.00 - 17.00 4-6 Jahre Alle Gürtel Kickboxing4-6 Jahre Alle Gürtel | Kickboxing Bambi Tigers 16.00 - 17.00 4-6 Jahre Alle Gürtel Kickboxing4-6 Jahre Alle Gürtel Taekwondo Bambinis 16.15 - 17.00 4–6 Jahre Anfänger Taekwondo4–6 Jahre Anfänger | |||
| 16.15 - 16.30 | Taekwondo Bambinis 16.15 - 17.00 4–6 Jahre Anfänger Taekwondo4–6 Jahre Anfänger | ||||
| 16.30 - 16.45 | |||||
| 16.45 - 17.00 | |||||
| 17.00 - 17.15 | Kickboxing Tiger Kids 17.00 - 18.00 6-10 Jahre Alle Gürtel Kickboxing6-10 Jahre Alle Gürtel | Taekwondo Kindergruppe 1 17.00 - 18.00 7-9 Jahre Anfänger Taekwondo7-9 Jahre Anfänger | Kickboxing Tiger Kids 17.00 - 18.00 6-10 Jahre Alle Gürtel Kickboxing6-10 Jahre Alle Gürtel Taekwondo Kindergruppe 1 17.00 - 18.00 7-9 Jahre Anfänger Taekwondo7-9 Jahre Anfänger | ||
| 17.15 - 17.30 | |||||
| 17.30 - 17.45 | Taekwondo Formen / Technik 17.30 - 19.00 Alle Sportler TaekwondoAlle Sportler | Taekwondo Formen / Technik 17.30 - 19.00 Alle Sportler TaekwondoAlle Sportler | |||
| 17.45 - 18.00 | |||||
| 18.00 - 18.15 | Taekwondo Wettkampf 18.00 - 19.30 Fortgeschrittene Kickboxing Tiger Kids Fight Team 18.30 - 19.30 ab 5 Jahre Kickboxingab 5 Jahre ab Weiß-Gelb-Weiß Kickboxing Tiger Kids Formen Team 18.30 - 19.30 ab 6 Jahre Kickboxingab 6 Jahre Kickboxing Boxen 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Teens und Erwachsene Kickboxingab 10 Jahre Teens und Erwachsene Jiu-Jitsu Selbstverteidigung 19.30 - 21.00 Bernhard Drehkopf Jiu-Jitsu Selbstverteidigung | Taekwondo Kindergruppe 2 18.00 - 19.00 ab 10 Jahre Anfänger Taekwondoab 10 Jahre Anfänger | Kickboxing Cardio Fitness Boxen mit Musik
18.00 - 19.00 Nur für Frauen KickboxingNur für Frauen Taekwondo Kindergruppe 2 18.00 - 19.00 ab 10 Jahre Anfänger Taekwondoab 10 Jahre Anfänger | ||
| 18.15 - 18.30 | |||||
| 18.30 - 18.45 | |||||
| 18.45 - 19.00 | |||||
| 19.00 - 19.15 | Taekwondo Wettkampf 19.00 - 20.30 Fortgeschrittene TaekwondoWettkampf Fortgeschrittene | Kickboxing Boxen 19.00 - 20.30 ab 10 Jahre Teens und Erwachsene Kickboxingab 10 Jahre Teens und Erwachsene Taekwondo Wettkampf 19.00 - 20.30 Fortgeschrittene TaekwondoWettkampf Fortgeschrittene | |||
| 19.15 - 19.30 | Kickboxing 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Alle Gürtel Kickboxingab 10 Jahre Alle Gürtel | Kickboxing 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Alle Gürtel Kickboxingab 10 Jahre Alle Gürtel | |||
| 19.30 - 19.45 | |||||
| 19.45 - 20.00 | |||||
| 20.00 - 20.15 | |||||
| 20.15 - 20.30 | |||||
| 20.30 - 20.45 | |||||
| 20.45 - 21.00 |
Montag
-
Kickboxing16.00 - 17.00
-
Kickboxing17.00 - 18.00
-
Taekwondo18.00 - 19.30
-
Kickboxing18.30 - 19.30
-
Kickboxing18.30 - 19.30
-
Kickboxing19.15 - 20.45
-
Jiu-Jitsu19.30 - 21.00
Dienstag
-
Taekwondo16.15 - 17.00
-
Taekwondo17.00 - 18.00
-
Taekwondo18.00 - 19.00
-
Taekwondo19.00 - 20.30
Mittwoch
-
Taekwondo17.30 - 19.00
-
Kickboxing19.15 - 20.45
Donnerstag
-
Kickboxing16.00 - 17.00
-
Taekwondo16.15 - 17.00
-
Kickboxing17.00 - 18.00
-
Taekwondo17.00 - 18.00
-
Kickboxing18.00 - 19.00
-
Taekwondo18.00 - 19.00
-
Kickboxing19.00 - 20.30
-
Taekwondo19.00 - 20.30
Freitag
-
Taekwondo17.30 - 19.00
-
Kickboxing19.15 - 20.45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 19.30 - 19.45 | Jiu-Jitsu Selbstverteidigung 19.30 - 21.00 Bernhard Drehkopf Jiu-Jitsu Selbstverteidigung | ||||
| 19.45 - 20.00 | |||||
| 20.00 - 20.15 | |||||
| 20.15 - 20.30 | |||||
| 20.30 - 20.45 | |||||
| 20.45 - 21.00 |
Montag
-
Jiu-Jitsu19.30 - 21.00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 - 16.15 | Kickboxing Bambi Tigers 16.00 - 17.00 4-6 Jahre Alle Gürtel Kickboxing4-6 Jahre Alle Gürtel | Kickboxing Bambi Tigers 16.00 - 17.00 4-6 Jahre Alle Gürtel Kickboxing4-6 Jahre Alle Gürtel | |||
| 16.15 - 16.30 | |||||
| 16.30 - 16.45 | |||||
| 16.45 - 17.00 | |||||
| 17.00 - 17.15 | Kickboxing Tiger Kids 17.00 - 18.00 6-10 Jahre Alle Gürtel Kickboxing6-10 Jahre Alle Gürtel | Kickboxing Tiger Kids 17.00 - 18.00 6-10 Jahre Alle Gürtel Kickboxing6-10 Jahre Alle Gürtel | |||
| 17.15 - 17.30 | |||||
| 17.30 - 17.45 | |||||
| 17.45 - 18.00 | |||||
| 18.00 - 18.15 | Kickboxing Cardio Fitness Boxen mit Musik
18.00 - 19.00 Nur für Frauen KickboxingNur für Frauen | ||||
| 18.15 - 18.30 | |||||
| 18.30 - 18.45 | Kickboxing Tiger Kids Fight Team 18.30 - 19.30 ab 5 Jahre Kickboxingab 5 Jahre ab Weiß-Gelb-Weiß Kickboxing Tiger Kids Formen Team 18.30 - 19.30 ab 6 Jahre Kickboxingab 6 Jahre Kickboxing Boxen 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Teens und Erwachsene Kickboxingab 10 Jahre Teens und Erwachsene | ||||
| 18.45 - 19.00 | |||||
| 19.00 - 19.15 | Kickboxing Boxen 19.00 - 20.30 ab 10 Jahre Teens und Erwachsene Kickboxingab 10 Jahre Teens und Erwachsene | ||||
| 19.15 - 19.30 | Kickboxing 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Alle Gürtel Kickboxingab 10 Jahre Alle Gürtel | Kickboxing 19.15 - 20.45 ab 10 Jahre Alle Gürtel Kickboxingab 10 Jahre Alle Gürtel | |||
| 19.30 - 19.45 | |||||
| 19.45 - 20.00 | |||||
| 20.00 - 20.15 | |||||
| 20.15 - 20.30 | |||||
| 20.30 - 20.45 |
Montag
-
Kickboxing16.00 - 17.00
-
Kickboxing17.00 - 18.00
-
Kickboxing18.30 - 19.30
-
Kickboxing18.30 - 19.30
-
Kickboxing19.15 - 20.45
Mittwoch
-
Kickboxing19.15 - 20.45
Donnerstag
-
Kickboxing16.00 - 17.00
-
Kickboxing17.00 - 18.00
-
Kickboxing18.00 - 19.00
-
Kickboxing19.00 - 20.30
Freitag
-
Kickboxing19.15 - 20.45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 16.15 - 16.30 | Taekwondo Bambinis 16.15 - 17.00 4–6 Jahre Anfänger Taekwondo4–6 Jahre Anfänger | Taekwondo Bambinis 16.15 - 17.00 4–6 Jahre Anfänger Taekwondo4–6 Jahre Anfänger | |||
| 16.30 - 16.45 | |||||
| 16.45 - 17.00 | |||||
| 17.00 - 17.15 | Taekwondo Kindergruppe 1 17.00 - 18.00 7-9 Jahre Anfänger Taekwondo7-9 Jahre Anfänger | Taekwondo Kindergruppe 1 17.00 - 18.00 7-9 Jahre Anfänger Taekwondo7-9 Jahre Anfänger | |||
| 17.15 - 17.30 | |||||
| 17.30 - 17.45 | Taekwondo Formen / Technik 17.30 - 19.00 Alle Sportler TaekwondoAlle Sportler | Taekwondo Formen / Technik 17.30 - 19.00 Alle Sportler TaekwondoAlle Sportler | |||
| 17.45 - 18.00 | |||||
| 18.00 - 18.15 | Taekwondo Wettkampf 18.00 - 19.30 Fortgeschrittene | Taekwondo Kindergruppe 2 18.00 - 19.00 ab 10 Jahre Anfänger Taekwondoab 10 Jahre Anfänger | Taekwondo Kindergruppe 2 18.00 - 19.00 ab 10 Jahre Anfänger Taekwondoab 10 Jahre Anfänger | ||
| 18.15 - 18.30 | |||||
| 18.30 - 18.45 | |||||
| 18.45 - 19.00 | |||||
| 19.00 - 19.15 | Taekwondo Wettkampf 19.00 - 20.30 Fortgeschrittene TaekwondoWettkampf Fortgeschrittene | Taekwondo Wettkampf 19.00 - 20.30 Fortgeschrittene TaekwondoWettkampf Fortgeschrittene | |||
| 19.15 - 19.30 | |||||
| 19.30 - 19.45 | |||||
| 19.45 - 20.00 | |||||
| 20.00 - 20.15 | |||||
| 20.15 - 20.30 |
Montag
-
Taekwondo18.00 - 19.30
Dienstag
-
Taekwondo16.15 - 17.00
-
Taekwondo17.00 - 18.00
-
Taekwondo18.00 - 19.00
-
Taekwondo19.00 - 20.30
Mittwoch
-
Taekwondo17.30 - 19.00
Donnerstag
-
Taekwondo16.15 - 17.00
-
Taekwondo17.00 - 18.00
-
Taekwondo18.00 - 19.00
-
Taekwondo19.00 - 20.30
Freitag
-
Taekwondo17.30 - 19.00
WICHTIGE INFORMATIONEN:
Bei allen Trainingseinheiten wird auf Pünktlichkeit und auf eine volle Ausrüstung Wert gelegt.
Das gilt auch für den Anzug und Gürtel. Kein Training ohne Anzug und Ausrüstung möglich!
Trainiert wird barfuß oder mit Taekwondo-spezifischen Schuhen. Es gibt KEINE Ausnahmen.
HINWEIS!
Jegliche Form von Schmuck (Ringe, Hals-/Fußkettchen, Armbänder, Uhren und große Ohrringe) muss wegen der Verletzungsgefahr vor dem Training abgelegt werden. Getränkeflaschen aus Glas sind strengstens untersagt! Nur Plastikflaschen und Pappbecher sind erlaubt. Nähere Infos bei den Trainern.
PROBETRAINING:
Für ein Probetraining ist keine Anmeldung oder Anzug nötig.
Einfach mit Sportsachen zu den Trainingszeiten erscheinen und mitmachen. So haben wir alle mal angefangen…



















